Курилка Каким спортом занимаетесь вы?
- Автор темы Skaiman
- Дата начала
трофи рейды
спортивное ориентирование на средствах передвижения
или
спортивный туризм на средствах передвижения
2022 год 2 место на чемпионате России, 1 место на чемпионате Сибири, а так у неё уже более 40 медалей
у супруги КМС, я же больше техничка и алкоболельщик ))))
спортивное ориентирование на средствах передвижения
или
спортивный туризм на средствах передвижения
2022 год 2 место на чемпионате России, 1 место на чемпионате Сибири, а так у неё уже более 40 медалей
у супруги КМС, я же больше техничка и алкоболельщик ))))
Ruslan Yudin
Пользователь
- Регистрация
- 27.01.23
- Сообщения
- 31
- Реакции
- 5
- Баллы
- 40
Плавание
Vasia_Minuter
Пользователь
- Регистрация
- 29.01.23
- Сообщения
- 3
- Реакции
- 0
- Баллы
- 33
обычным
Skaiman
Администратор
- Регистрация
- 29.06.18
- Сообщения
- 1 961
- Решения
- 32
- Реакции
- 1 378
- Баллы
- 85
Vasia_Minuter, хот бы членораздельное что то писал, флудить не надо
Рукопашный бой)
Essentials
Проверенный
- Регистрация
- 22.02.23
- Сообщения
- 11
- Реакции
- 5
- Баллы
- 20
Турники 
nazaretto77
Пользователь
- Регистрация
- 14.02.23
- Сообщения
- 4
- Реакции
- 0
- Баллы
- 13
сидение за пк это спорт?
(дайте реакций)
(дайте реакций)
CaptainKorablya
Проверенный
- Регистрация
- 28.03.23
- Сообщения
- 9
- Реакции
- 6
- Баллы
- 3
Кикбоксинг
Pavel Sevent
Проверенный
- Регистрация
- 27.07.23
- Сообщения
- 5
- Реакции
- 5
- Баллы
- 3
Баскетбол
Tray_Nightcore
Пользователь
- Регистрация
- 19.03.24
- Сообщения
- 11
- Реакции
- 7
- Баллы
- 20
Спорт занимает важное место в моей жизни, и вот несколько видов спорта, которые меня особенно привлекают:
1. **Бег**: Бег - это отличный способ поддерживать физическую форму и ментальное здоровье. Он помогает улучшить выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и снять стресс.
2. **Йога**: Йога помогает поддерживать гибкость, силу и баланс. Она также способствует улучшению концентрации и снижению уровня стресса благодаря дыхательным упражнениям и медитации.
3. **Велоспорт**: Езда на велосипеде - это не только замечательная кардиотренировка, но и возможность наслаждаться природой и исследовать новые места.
4. **Плавание**: Плавание развивает все группы мышц и является щадящей тренировкой для суставов. Оно помогает улучшить координацию и дыхание.
5. **Скалолазание**: Это занятие требует как физической силы, так и ментальной концентрации. Скалолазание развивает мышцы, улучшает ловкость и учит преодолевать страхи.
Эти виды спорта помогают поддерживать активный и здоровый образ жизни, а также приносят много удовольствия и новых впечатлений.
1. **Бег**: Бег - это отличный способ поддерживать физическую форму и ментальное здоровье. Он помогает улучшить выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и снять стресс.
2. **Йога**: Йога помогает поддерживать гибкость, силу и баланс. Она также способствует улучшению концентрации и снижению уровня стресса благодаря дыхательным упражнениям и медитации.
3. **Велоспорт**: Езда на велосипеде - это не только замечательная кардиотренировка, но и возможность наслаждаться природой и исследовать новые места.
4. **Плавание**: Плавание развивает все группы мышц и является щадящей тренировкой для суставов. Оно помогает улучшить координацию и дыхание.
5. **Скалолазание**: Это занятие требует как физической силы, так и ментальной концентрации. Скалолазание развивает мышцы, улучшает ловкость и учит преодолевать страхи.
Эти виды спорта помогают поддерживать активный и здоровый образ жизни, а также приносят много удовольствия и новых впечатлений.
